Salam Sihat Semua

"Orang mukmin yang kuat lebih baik dan disukai oleh Allah daripada orang mukmin yang lemah."

 (Hadis Riwayat Muslim)

Haha, hak kesihatan merupakan tuntutan dalam islam. Maka, bersenam dapat membantu meningkatkan kesihatan badan disamping memenuhi tuntutan agama.

Bila isu kesihatan di perkatakan, pasti majoriti fikir isu "obese". Yes, tak salah, nyata, jelas lagi kan berdegung bak kata Ustaz Don, Malaysia kini 'kaya' dengan golongan obese. Peningkatan peratusan golongan ini meningkat seiring dengan kemajuan dunia. Haa, semua mahu maju ke hadapan. Terbaik !!! Xperlu lah nak terangkan apa itu obese, lihat sendiri apakah kelebihan dan kekurangan obese itu.

 Siapa yang harus dipersalahkan ?? Mc D, Si PHD, (salah gak kot). Papehal, diri sendiri kena salah kan dulu la.  Sebab apa, sebab nya "xsedar diri" lah ungkapan paling mudah difahami. Renung-renungkan dan selamat memahami. Haa, xgitu.

Namun, "never say never". Pintu taubat mahu pun pintu kebaikan  tetap masih terbuka. Cuba mulakan semula kesihatan yang terjejas, yang ok di ok kan lagi. Huh, lagi power lagi baguih kan. jadi, "Jom Sihat Semula".